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糖尿病能吃冬虫夏草吗冬虫夏草的作用(中国虫草哪里的最好)

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糖尿病能吃冬虫夏草吗?

糖尿病人可以吃冬虫夏草!冬虫夏草本身对糖尿病有没有治疗作用还有待验证,但是虫草可有效提高人体免疫力,对人体很多器官有延缓衰竭的作用,对防止并发症有一定作用。

糖尿病人如何吃冬虫夏草?

糖尿病人吃冬虫夏草一是煲汤,二是使用清水进行煎服!建议不必大量进补,偶尔少量服用即可!

糖尿病人饮食注意事项忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等糖类食物。

少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、 葵花子、蛋黄、肝肾、脑等消化后分解为单糖多糖的物质。

宜食:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。

另外,天天参加体育锻炼,比如打羽毛球,乒乓球一类的,可以有效降血糖。

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