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所有记载藏红花的古籍、现代的药典、专业的中药材书籍都明确指出，藏红花活血化瘀，由此可见，藏红花活血是毫无疑问的。藏红花被认为是最好的活血中药材。正是因为藏红花活血效果非常好，所以女性经期禁用藏红花，有出血症状的病人禁用藏红花。

藏红花性平味甘，偏温性，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒、美容养颜、滋补养生等功效。因为藏红花的活血功效非常好，所以藏红花常用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤等。古人有於血在体内时，常用藏红花，藏红花活血适用于各种静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，腿脚麻木或青紫等淤血症。

藏红花活血化瘀，能帮助疏通血管，预防心脑血管堵塞，从而保护心脑血管。

藏红花活血化瘀，调节内分泌，能改善由气滞血瘀内分泌失调引起的色斑和痘痘，使人面色红润有光泽，从而达到美容的效果。

长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内尤其是大脑缺氧的表现。藏红花活血能及时促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平和，充满自信。

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