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冬虫夏草和燕窝冬虫夏草吃法(中国冬虫夏草产地哪里的最好)

冬虫夏草购买1个月前 (07-02)虫草功效332

冬虫夏草供应联系微信:197707656,备注:虫草

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冬虫夏草和燕窝都是冬季消费量比较大的补品,同时也是十大送礼佳品榜上有名!关于冬虫夏草和燕窝的知识网上已经有很多,这里不再赘述,希望通过本文的比较让大家对他们的认识有个补充!

一、冬虫夏草和燕窝哪个更好!

从目前市场情况来看,冬虫夏草的价格明显高于燕窝,位列天然保健品之首,从功效来看,冬虫夏草也高于燕窝!从送礼指南中看到,冬虫夏草适合公司中层人员送上司,送家中有声望的长辈,送手术后病人,送退休干部等45岁以上中老年朋友!燕窝则是主要在女性朋友中消费!

二、冬虫夏草和燕窝可以一起吃

1、燕窝虫草燉草鸡材料:燕窝2盏(约15克),虫草5克,草鸡半只,姜2片,黄酒、盐少许。

作法:燕窝用清水浸泡发开,再用清水洗涤,捞起沥干水份,备用; 虫草洗净沥干备用; 草鸡去皮,飞水,斩大件备用; 将草鸡、虫草、姜片放入燉盅,加入黄酒,再注入适量清水,隔水慢火燉3小时后,加入燕窝慢火燉30分钟,食用时加入适量盐即可。

功效:滋润肺胃,益气养颜。

2、燕窝虫草雪耳汤材料:燕窝5克,冬虫夏草3克,雪耳15克,冰糖25克。

制法:上药按比例配制,先用水炖燕窝,后加入冬虫夏草、雪耳、冰糖再煮15分钟。饮汤并食燕窝、虫草、雪耳。

功效:补肺滋肾,养颜止咳。

主治:阴虚燥热、咳嗽无痰或痰少难出、鼻干面晦、呼吸气促,或盗汗咳血。

方论:方中燕窝性味甘平,入肺、胃、肾经,有补肺养阴、止汗养颜的效果;冬虫夏草为补肾益肺、止咳平喘的良药;雪耳性味甘平,入肺、胃经,有养肺和血的功效。肺阴不足、咳嗽、气喘、盗汗、咯血,或中老年人患肺结核服燕窝虫草雪耳汤有显著效果。常服此方健身延年。

3、金凤戏燕窝主料:斑鸠一只,水发燕窝4克,鸽蛋10个,虫草1根,法香适量调味料及腌料: 老抽3克,碘盐1克,瑶柱汁2克制作步骤: 燕窝水发后处理干净,控净水分。 净斑鸠出水后抹老抽炸至金黄色,入汤加入虫草、葱姜等同蒸40分钟至将脱骨。 鸽蛋煮熟去皮炸成淡黄色、入味。

将燕窝放置斑鸠四周撒入鸽蛋,扒以斑鸠原汁即可。

特点:色泽艳丽,香浓适中,形象生动。

三、冬虫夏草和燕窝的保存和吃法

1、冬虫草的保存:一般食客对虫草的存放没有专业知识,以为放在密封盒内或冰箱内已可,但事实上,由于虫草的形成是真菌类在虫体内繁殖而成的,常温下虫草很易被日常其他细菌侵食蛀通,尤其湿度高的环境下更易败坏。所以,我建议各位朋友以密封的形式,让冬虫草保存在零下5度的冰箱里,这样可以长期保留虫草的营养价值。

冬草虫的食疗:不少高端人士都会注重养生食疗,也有不少喜欢用虫草炖汤喝,却没有注意炖的时间。因为炖汤的时间过长,反而会让冬虫夏草的药用及营养价值都流失了。我建议各位朋友炖汤不要超过一个半小时,而冬虫草最适合炖半个小时左右。为了保证营养能尽量吸收,也建议客户们不单喝虫草汤,整条虫草也嚼碎吞吃。也有朋友会对冬虫草的虫体外形有所抗拒,也有朋友会觉冬虫草的尾部较硬,不易消化。在此,我也建议各位可选择将冬虫草磨成粉末状,这样既可以在平时的炖汤中掺入(3-5克/人)提高营养价值,长期服用,更加有明显的疗身效果。同时,冬虫草也十分适合与石斛一齐磨粉,石斛也具排毒清肝的作用,与虫草有相得益彰之效。

2、燕窝的保存:燕窝跟大部分干货类一样,在常温之下很容易发霉,保存不当,特别是礼盒包装的燕窝会失去作为贺礼的意义,也会造成经济上的损失。在此,我会建议各位朋友,如果是自己经常使用的燕窝可以保存在冻箱的冷冻格。而保存时间需要较长或是礼品类的燕窝,就需要放在冷藏格内。

燕窝的食疗:很多爱美的女士会选购一些燕窝在家里烹调。但很多人都有一个误区,认为燕窝炖的时间越长就越好,其实这样做会破坏燕窝的营养,大大降低了燕窝的营养价值。另外也有不少人会长时间不吃,哪天突发奇想地炖一大盅燕窝来吃,以为只要量足就够啦,其实这样吃既不经济也没有真正发挥到燕窝的最大效用。燕窝作为一种高价值的营养品,并不意味它是神丹妙药。有不少朋友都认为燕窝很贵,所以不舍得长期吃,以为几个月里有一顿当饭吃饱了就有效果,殊不知这样既浪费了钱,也达不到效果。其实更科学、更经济的方式是坚持每天少量地吃。每周用两至四只燕窝发泡8小时,再清炖30分钟,分放在七只密封小杯子里。每天早上与早餐一并吃,既方便,又卫生,明显可以让你的皮肤润泽细嫩。燕窝品种价格也有不同,可以量力而行。这种食疗方式的费用根据你所购买的燕窝品种来定,30天算下来也只是从三百到八百不等。对于爱美的女士来说,绝对值得。因为相对每个月做美容和买护肤品的费用,可以说只是一小部分。但燕窝由于每天坚持吃,是从身体内部开始调理,所以这样的效果不是单单讲求表面的美容护肤所能达到的。

四、冬虫夏草和燕窝哪里购买比较正宗购买冬虫夏草和燕窝线下选择大药房不会买到假货,网上购买天然冬虫夏草,建议选择支付宝签约商城‘西藏商城’!

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