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冬虫夏草治疗肾阴亏虚、阳萎、遗精冬虫夏草吃法(十款值得买的冬虫夏草排行榜)

冬虫夏草购买2个月前 (06-18)虫草问答295

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食用冬虫夏草可以固精锁元,在古代已经有相当多达官富商、皇室贵族通过食用冬虫夏草用于房事保健,经常食用冬虫夏草可以治疗肾阴亏虚、阳萎早泄、遗精、记忆力衰退、腰膝酸软、自汗盗汗和病后久虚不复。

1、冬虫夏草炖野鸭
主料:野鸭2只,猪瘦肉60克,熟瘦火腿一克,冬虫夏草10克。
制作:将野鸭宰杀,去毛,从背部剖开,取出内脏,敲断颈骨和四柱骨。火腿切成5粒,猪肉切成6块。将野鸭投入沸水锅中氽半分钟,取出用冷水清洗干净。猪肉另用沸水氽半分钟,加入火腿粒,稍滚即一并捞起,沥去水份。将铁锅烧热,下油及葱、姜,放入野鸭爆炒,烹姜计酒,加入沸水,煨半分钟,捞起,沥去水分,去掉葱、姜。在炖锅内放入火腿、猪肉、野鸭、虫草和适量姜、葱、盐、料酒、开水,入蒸笼蒸2小时。取出,捞去姜、葱、撇去浮沫,野鸭去除胸骨和锁喉骨,加人奶汤,再蒸1小时即成。当莱或点
心食用。
功用:功能补肾溢阴,利水消肿。用治肾阴亏虚,阳萎,早泄,遗精,耳鸣,水肿,腰膝酸软。

2、清蒸虫草白花鸽
主料:白花鸽2只(约重250克),冬虫夏草3克,水发香菇15克,笋片15克,火腿片10克
制作:将冬虫夏草洗净备用。鸽子宰杀,退去毛桩,剖腹,取出内脏,清洗干净,投入沸水锅略氽,洗净血污。将鸽腹向上,放在大碗内,虫草、香菇、笋片、火腿片铺在鸽面上,加入适量料酒、味精、精盐和清汤,上笼蒸2小时左右,以鸽肉酥烂为度。当菜或点心食用。
功用:功能补肾滋阴。用治肾阴亏虚,阳萎,遗精,腰膝酸软,气短乏力,记忆力衰退,自汗盗汗和病后久虚不复者。

3、虫草红枣纯甲鱼
主料:活甲鱼1只(1000克左右),冬虫夏草10克,红枣20克,鸡清汤1000克。
制作:将甲鱼宰杀,剖开甲壳,去除内脏和头、爪,剔除黄油,取下裙边留用。将甲鱼切成四大块,放人锅中煮沸后捞出,洗净。虫草洗净,红枣用开水浸泡。将甲鱼块放人汤碗中,上放虫草和红枣,加入适量料酒、精盐,葱段,姜片、蒜瓣和鸡清汤。上笼蒸2小时后取出,拣去葱、姜。当点心食用。
功用:功能补肾滋阴,益气固精。用治肾阴亏虚,阳萎,早泄,遗精,腰膝酸软,四肢乏力和痔疮。

4、冬虫夏草金钱金龟
  主料:金钱龟200克,冬虫夏草10克,沙参12克,火腿瘦肉50克,瘦猪肉200克,鸡清汤500克。
制作:将金钱龟宰杀,去除硬壳、头、爪及内脏,洗净,切成肉块,用沸水烫后捞出,再用温水洗净。瘦猪肉用沸水烫透捞出,再用温水洗净。沙参用温水闷透,切成薄片。将铁锅加入猪油烧热,投入姜片和葱段煽炒;而后放入龟肉,共炒片刻;再烹入料酒,倒入开水,煮沸5分钟后,撇去泡沫,捞出。取盆1只,将沙参放在盆底,龟肉盖在上面,放上虫草、火腿、猪肉,倒入鸡汤和调料,盖上盆盖,隔水炖2~3小时,以龟肉熟烂为度。酌加适量精盐、味精和胡椒粉。当点心食用。
功用:功能滋肾润肺,养阴补血。用治肺肾阴虚,阳萎,早泄,午后潮热,干咳咯血,心烦失眠,形体消瘦。

5、冬虫夏草炖胎盘
原料:冬虫夏草10克,生地20克,鲜胎盘半个,精盐、味精适量。
制法: 将胎盘洗净切块,放蒸锅内与冬虫夏草、生地加水少许,武火隔水炖3小时,取出加精盐、味精少许即可。
用法: 温热服食,隔天一次,连服7次。
功效: 补肾益精,益气养血。主治阳痿、早泄、遗精。
说明:胎盘,入肺肾两经,益气养血补精,有强壮作用,鲜用效果较好,是滋补性较强的佳品。

提示:冬虫夏草用量为3克-5克/人/次,因此上面虫草食谱中“冬虫夏草10克”为3人-4人食用量(也可以理解为为1人3天的量)。食用冬虫夏草要起到比较好的作用,需要进补1-3个月。

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