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冬虫夏草的功效与作用及食用方法,兼具美味与滋补的虫草料理你了解吗(冬虫夏草买到假的怎么办)

冬虫夏草购买2个月前 (06-14)虫草养生311

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冬虫夏草的功效与作用及食用方法,兼具美味与滋补的虫草料理你了解吗

冬虫夏草性平、温和,不含有任何的副作用,为此适合各种人群服用,并且能够调理身体,起到阴阳双补,非常的适合养生保健,建议长期服用效果更佳。那么兼具美味与滋补的虫草料理你了解吗?

我们都知道在吃补品的时候,为了能够让其发挥出更好的效果,一般都会选择具有通气、泄气效果的补品,其实都不能够与冬虫夏草一同配合食用。而有些消费者在食用冬虫夏草的时候,为了清热还会吃一些下火的补品,这样其实反而会导致冬虫夏草的效果降低。就像一些常见的中药材不能够与冬虫夏草一同食用,这些中药材有金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大黄、芒硝、番泻叶、火麻仁、巴豆霜、薄荷、紫苏叶等,这些都具有着下火、泄气的作用。

除此以外在炖煮冬虫夏草的时候也不能够与通气作用的萝卜一同食用,这样会加速肠道的蠕动和排便。从而造成冬虫夏草不能够及时的吸收,影响到冬虫夏草所发挥的作用。冬虫夏草也不能够与豆制品一起食用,豆制品会抑制和降低冬虫夏草对于人体发生作用的效果,降低人体对冬虫夏草营养成分的吸收,比较大家经常吃的绿豆汤、红豆汤等。

冬虫夏草的功效多样,针对性的搭配食用效果会更好,针对不同的病情与不同的配伍,为此要想补肾益肺,可以选择与麦冬、阿胶、百合、川贝等养阴清肺止血化痰的补品配伍。肺肾;两虚的患者也可以与蛤蚧、人参、五味子等益气补肾、定喘的补品配伍效果更佳。而对肾气不足、肾虚阳衰的朋友可以杜仲、川断、鹿角胶、龟板胶等补精血、壮阳气的补品相配伍。

冬虫夏草具有着健脾开胃、滋养肝肾、祛瘀散结的作用。冬虫夏草既能够增强免疫细胞,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强机体的功能。





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